Bereits im Juni diesen Jahres habe ich in einem Beitrag die positiven Effekte der Natur auf Körper und Psyche beschrieben. In einer aktuellen Übersichtsarbeit und Metaanalyse, bei der viele Studienergebnisse […]
Mittlerweile gibt es in Deutschland vier anerkannte Psychotherapieverfahren bei denen die Kosten von den Krankenkassen übernommen werden. Die vier Psychotherapieverfahren sind: kognitive Verhaltenstherapie tiefenpsychologische Psychotherapie Psychoanalyse systemische Therapie Wie gut […]
Die US-amerikanische Kardiologie-Gesellschaft AHA hat ihre Checkliste für einen herzgesunden Lebensstil aktualisiert. Das bisherige Lebensstilpaket für Herzgesundheit (zuvor „Life´s Simple 7“) wurde um den Faktor Schlaf erweitert und beinhaltet mittlerweile […]
Patienten mit Vorhofflimmern (eine häufige Art von Herzrhythmusstörungen mit vermehrter Blutgerinnselbildung im Herz) haben ein deutlich erhöhtes Schlaganfallrisiko. Von daher hat sich seit vielen eine blutverdünnende Therapie (Antikoagulation) bewährt, damit […]
Kopfschmerz bei Übergebrauch von Schmerz- oder Migränemitteln 💊💊💊 Die Deutsche Gesellschaft für Neurologie hat in diesem Frühjahr die aktualisierte Leitlinie „Kopfschmerz bei Übergebrauch von Schmerz- oder Migränemitteln“ (MOH = Mediation […]
Hilft körperliche Aktivität wirklich bei der Parkinson-Erkrankung? Die Antwort ist eindeutig: JA, JA und JA !!!!!!!!!! Damit ich Sie noch etwas mehr überzeugen und für die Bewegung als Bestandteil der […]