Der Zusammenhang zwischen körperlichen Aktivitäten und einem Schlaganfall ist mittlerweile gut untersucht. Kurz zusammengefasst: körperliche Bewegung schützt vor einem Schlaganfall (und Herzinfarkt und Krebs und Demenz und Parkinson und Depression etc. …)

Eine aktuelle Studie hat sich aber damit beschäftigt inwiefern sitzende Tätigkeit in der Freizeit einen Einfluss auf das Schlaganfallrisiko bei Personen unter 60 Jahre hat. Es wurden in dieser Untersuchung über 140.000 Personen im Schnitt über 5 Jahre beobachtet.

Das Ergebnis:
Wer mehr als 8 Stunden am Tag sitzend verbringt und sich somit am wenigsten bewegt,
hat ein viermal so hohes Risiko für einen Schlaganfall.