Psychische Erkrankungen sind deutschland- und weltweit häufige Erkrankungen.
Zu den fünf häufigsten psychischen Erkrankungen zählen Ängste, Depressionen, Alkohol- oder Medikamentenübergebrauch, Zwänge und somatoforme Störungen.
In der Sendung Quarks vom WDR gibt es eine sehr interessante Folge zum Thema psychische Gesundheit und Krankheit. Dort gibt es viele Erklärungen, Informationen und Experteninterviews – vor allem zu den Themen Depression, Stress und Angst.
Sehr sehenswerte Sendung um „Ängste“ vor der Psyche zu verlieren und vielleicht etwas gestärkter 💪 durchs Leben zu gehen.
Die drei wichtigsten Botschaften aus meiner Sicht sind:
- Psychische Erkrankungen sind häufig
- Psychische Erkrankungen sind keine Zeichen einer Schwäche oder mangelnden Anstrengung
- Psychische Erkrankungen können gut therapiert werden