Weil körperliche Bewegung das Krankheitsrisiko senkt! Vorteile von körperlicher Bewegung auf Krankheitsrisiken(Rangfolge nach der Stärke der wissenschaftlichen Belege) – Vermindertes Risiko für vorzeitigen Tod – Vermindertes Risiko für ischämische Herzkrankheiten […]
Hoher Blutdruck ist eine der häufigsten Erkrankungen weltweit und Ursache vieler Folgeerkrankungen (z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall, vaskuläre Demenz). Von daher gilt es möglichst frühzeitig Strategien gegen hohe Blutdruckwerte zu etablieren. Dass […]
Eine Studie aus Deutschland hat sich mit der Fragestellung beschäftigt, welchen Effekt regelmäßige körperliche Aktivitäten bei psychischen Erkrankungen hat. In der Untersuchung „ImPuls“ wurden Patienten mit moderaten oder schweren Depressionen, […]
Ein wesentliches Symptom der Parkinson-Erkrankung ist die Störung der Bewegungsabläufe. Von daher sind verschiedenste Bewegungselemente wichtige Bestandteile der Parkinsontherapie. In den letzten Jahren wurden viele Bewegungsformen wissenschaftlich untersucht und es […]
An der Tatsache, dass wir älter werden, können wir erstmal nichts ändern. Wir können aber beeinflussen, wie wir älter werden wollen. Dass sich unser Körper im Laufe des Lebens verändert […]
Ob ein Mensch als übergewichtig gilt, wird seit vielen Jahren oftmals am sogenannten Body-Mass-Index festgemacht. dieser Welt orientiert sich am Körpergewicht und der Körpergröße. Seit vielen Jahren ist der Wert, […]